Советник

Правильный подъем и перенос грузов дома и на работе

Чтобы не надорваться проводите правильный подъем и перенос грузов после прочтения этой статьи.

Вступление

Подъем и перенос грузов сопровождают всю нашу жизнь, как в быту, так и на работе. Однако все мы знаем, к каким неприятным и даже болезненным последствиям может привести неправильный подъём и переноска груза, в том числе на вашей кухне. В этой статье погорим про безопасную работу с грузами, а также зачем нужны стропы канатные и чем они могут вам помочь.

Подъем и перенос грузов: о чём нужно помнить всегда и везде

Важно помнить и избегать перемещения грузов вручную, которое связано с риском несчастных случаев или опасностей повреждения опорно-двигательного аппарата.

Подъем и перенос грузов — это один из видов стресса, для которого человеческий организм чаще недостаточно подготовлен. Например, частный и неправильный ручной подъем и переноска вызывают преждевременный износ опорно-двигательного аппарата человека в виде проблем со спиной.

Погрузочные работы и перемещение грузов

Все погрузочно/разгрузочные работы нужно разделить на ручные и механизированные. Первые особенно опасны для здоровья, даже в бытовых условиях. Ручное перемещение грузов включает:

  • Подъем, опускание и перенос грузов;
  • Удержание и поддержка грузов;
  • Толкание и перетягивание груза, включая маневрирование.

Механическое перемещение грузов характерно для производственной сферы, однако и в быту мы часто используем различные тележки, чемоданы и сумки на колесиках, которые заботятся о нашем здоровье.

Вне дома работа с грузами связана с погрузкой, выгрузкой, размещением груза на автомобилях, погрузочных площадках, складах, вагонах и т. п. Роботы выполняются вручную или с помощью специализированной техники. К ней относятся:

  • Грузоподъемные машины;
  • Краны;
  • Тали ручные или механические;
  • Тельферы;
  • Грузовые лебёдки;
  • Полиспасты;
  • Грейферы.

Применение грузоподъемной техники значительно упростит подъём и перенос грузов, однако требует соблюдение более строгих правил безопасности.

В частности, нельзя, а точнее не безопасно, осуществлять подъем и перемещение груза граном, тельфером, лебедкой с помощью простой веревки. Для этих целей производят и используют ассортимент специальных грузоподъемных приспособлений под названием стропы. Ими осуществляется крепеж груза к подъёмному механизму.

Их изготавливанию из стальных тросов или высокопрочных текстильных лент. Типоразмер строп разнообразен: петлевые, кольцевые, одноветвевые, двухветвевые, четырехветвевые, на РТ3 звене, чокеры для трелевки древесины, тросы петля-крюк и звено-крюк, ветвь канатная (коуш-коуш), чалки (универсальный петлевой) и пр.

Рекомендации про подъем и перенос грузов

Неправильный подъем и переноска может привести к острому или необратимому ущербу для здоровья из-за неправильной нагрузки на позвоночник и мышцы. Это часто приводит к длительным недомоганиям и болезням. Часто пострадавшие не могут полностью функционировать длительное время.

Допустимые пределы нагрузки сильно различаются от человека к человеку и определяются его возрастом, полом, физической работоспособностью, состоянием здоровья, тренировкой мышц и навыками.

По возможности всем следует избегать ручного подъема и переноски тяжелых грузов. Поднимайте и переносите грузы только при необходимости. В противном случае лучше использовать вспомогательные средства, такие как ручные тележки для поддонов, тележки и т.д.

Практические советы по правильному поднятию и переноске грузов

  • Никогда не носите слишком много! Лучше пройти два, чем лежать с больной спиной;
  • Всегда поднимайте грузы из положения сидя (не с наклона);
  • Всегда держите спину прямо и не скручивайте её;
  • Убедитесь, что у вас прочная хватка и надежная опора;
  • Несите груз как можно ближе прижав его к телу;
  • При переносе предметов в паре координируйте процесс, один человек командует, второй его слушает;
  • Никогда не пытайтесь поймать падающий груз;
  • Подъем и перенос грузов тяжелых надевайте защитную обувь;
  • Следите за тем, чтобы на маршруте передвижения не было опасности споткнуться, неровностей и скольжения.

©remont-kuxni.ru

Еще статьи

Recent Posts

  • Журнал

Квартиры студии от застройщика

Обсудим квартиры студии от застройщика. Их особенности, преимущества и недостатки. Кухни в квартирах студиях.

04/07/2024
  • Комплексный ремонт кухни

Дверной проем в стене

Как правильно сделать дверной проем в стене, усиление проема.

03/30/2024
  • Журнал

Банки рулят: Потребительский кредит с низкой процентной ставкой

Обсудим потребительский кредит с низкой процентной ставкой и возможность его получения.

03/28/2024
  • Комплексный ремонт кухни

Подготовка стен в новостройке перед покраской – правила и рекомендации

Подготовка стен и покраска стен – один из важных этапов ремонта в новостройке. От качества подготовки стен зависит, насколько равномерно…

03/25/2024
  • Журнал

Недорогая двухкомнатная вторичка — мифы и реальность

Обсудим насколько реально найти недорогую двухкомнатную вторичку.

03/03/2024
  • Мебель кухни

Обеденная группа для кухни

Всё что нужно знать про обеденные группы для кухни.

02/15/2024

This website uses cookies.